Organizamos clases en la llamada escuela de columna para indicar a nuestros pacientes un conjunto de ejercicios perfectos para hacer estiramientos y reequilibrar las cadenas musculares. Además, al mismo tiempo tomamos conciencia de la postura que adoptamos y de cuáles son las correcciones adecuadas para reeducar el aparato locomotor. 

Impartimos estas clases porque la espalda, para un buen número de personas, es una auténtica desconocida. Día tras día adoptamos malas posturas de forma repetida que nos producen tensiones y dolores musculares. Si no trabajamos en nuestra postura, a la larga puede degenerar en artrosis, hernias discales, etc.

Igualmente, damos pautas de higiene postural a nuestros pacientes para que lo apliquen en el trabajo y en los quehaceres de su vida diaria.

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